VATTENGYMNASTIK

Vattengymnastik är roligt och skonsamt för kroppen. Tack vare vattnets motstånd och eget tempo kan du reglera själv hur hård träningen blir. Onsdagar på hösten har vi hydrospinning i badhuset. Välkommen med!
För konferensgrupper kan hydrospinning eller vattengymnastik vara ett trevligt avslut på mötesdagen.
Du kan också låna vår Hydrohex och dra ditt eget träningspass på egen hand.

Sample title

Hydrohex

Gratis Hydrohex virtuell vattengymnastik dagligen kl. 8.00, 14.00 och 18.00. 
Vill du träna valfri tid och välja ditt eget träningspass? Övriga tider är vår Hydrohex skärm fritt till våra badgästers förfogande.  Du kan även avgiftsfritt låna vår Hydrohex pekplatta från receptionen.

Sample title

Hydrospinning

På hydrospinning får du pulsen att stiga, 10 personer ryms med. Förhandsboka cykeln till receptionen tel. 02 52 10 100. Ledd hydrospinning ordnas på onsdagar 14.9-30.11.2022, kl. 17.00 och 18.00 .
Pris 5 € + inträde.